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Plongée sous-marine à La Réunion

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🐠 Notre top 10 des spots de plongée à La Réunion

Des tombants vertigineux aux lagons paisibles, La Réunion offre des sites de plongée exceptionnels pour tous les niveaux. Voici notre sélection des plus beaux spots de l'île.

Barrière de corail de Saint-Leu – Une immersion douce dans un lagon vivant

Sur la côte ouest de l’île, la barrière de corail de Saint-Leu se situe à proximité immédiate de la plage. L’accès se fait facilement à pied, sans besoin de bateau, ce qui en fait un spot parfait pour les débutants et les familles.

Les coraux abritent une faune riche, composée de poissons-chirurgiens, papillons, demoiselles, ainsi que quelques tortues. On y observe également des oursins noirs et des formations de corail-branche. L’eau y est généralement calme et la visibilité bonne en matinée.

Ce site borde une commune connue pour ses vagues côté surf, mais ici c’est le calme du lagon qui domine, idéal pour une première plongée en bouteille ou une sortie snorkeling en toute sécurité.

📍 Localisation : Saint-Leu (côte ouest), accessible depuis la plage

⚠️ Niveau de difficulté : Débutant

📏 Profondeur approximative : 3 à 6 mètres

🐟 Faune aquatique : Poissons tropicaux, tortues, oursins, coraux-branche

👉 Tenté par un baptême de plongée dans la barrière de corail de Saint-Leu ? C’est ici pour réserver

Épave du Haï Siang – Une plongée profonde et historique

Au large de Saint-Gilles-les-Bains, sur la côte ouest, cette épave repose à 54 mètres de profondeur. Elle a été coulée volontairement dans les années 1980 pour créer un récif artificiel, ce qui en fait un site de référence pour les plongeurs expérimentés.

Les coraux colonisent les structures métalliques, tandis que les mérous, poissons-scorpions et parfois des requins viennent patrouiller autour de l’épave. La visibilité y est excellente entre juin et septembre, lorsque l’hiver austral stabilise la mer.

La zone se trouve au large d’une station balnéaire très fréquentée, mais sous l’eau, le silence domine dans cette plongée à la fois technique et contemplative.

📍 Localisation : Saint-Gilles-les-Bains (côte ouest), en bateau

⚠️ Niveau de difficulté : Confirmé

📏 Profondeur approximative : 54 mètres

🐟 Faune aquatique : Mérous, poissons-scorpions, requins, coraux encroûtants

Cap Lahoussaye – Le rendez-vous des plongeurs nocturnes

Le Cap Lahoussaye, situé à la sortie de Saint-Paul sur la côte ouest, est l’un des rares spots qui permet des mises à l’eau directement depuis la route littorale. Le relief progressif convient à tous les profils de plongeurs.

En journée, on y croise poissons tropicaux, murènes, langoustes et parfois des platax. À la nuit tombée, le paysage se transforme : langoustes en chasse, poissons endormis et crabes de corail se dévoilent sous les lampes.

Les couchers de soleil visibles depuis la falaise valent à eux seuls le détour. Ce spot reste l’un des plus populaires pour s’initier aux plongées nocturnes.

📍 Localisation : Saint-Paul (côte ouest), accessible du rivage

⚠️ Niveau de difficulté : Tous niveaux

📏 Profondeur approximative : 5 à 20 mètres

🐟 Faune aquatique : Langoustes, murènes, platax, poissons de nuit

Pointe au Sel – Un relief volcanique plein de vie

Sur la côte ouest à Saint-Leu, ce spot se distingue par sa proximité avec la saline historique, d’où son nom. Le site peut être exploré à partir de la côte ou par bateau selon l’état de la houle.

Le plateau basaltique formé par l’activité volcanique attire une grande variété de faune et flore : gorgones, balistes, poissons-papillons, algues feuillues et parfois une raie léopard qui traverse le tombant.

Une visite à la Maison du Sel permet de mieux comprendre le lien entre l’homme et la mer dans cette zone. Un site à fort intérêt patrimonial et naturel.

📍 Localisation : Saint-Leu (côte ouest), accès côtier ou bateau

⚠️ Niveau de difficulté : Intermédiaire

📏 Profondeur approximative : 10 à 25 mètres

🐟 Faune aquatique : Poissons-papillons, raie léopard, gorgones, algues

Tombant de l’Étang-Salé – Une descente vers les grands fonds

Ce tombant impressionnant se situe au large de la plage de sable noir d’Étang-Salé, sur la côte sud-ouest. Il est accessible uniquement en bateau depuis le petit port de plaisance.

Les parois abruptes accueillent barracudas, thazards, murènes, et parfois des requins. Des éponges encroûtantes colonisent les reliefs. L’ambiance est forte, et la descente rapide vers les profondeurs procure des sensations uniques.

Les clubs de plongée privilégient des sorties tôt le matin, pour maximiser la visibilité et croiser les bancs de prédateurs actifs à l’aube.

📍 Localisation : Étang-Salé-les-Bains (côte sud-ouest), en bateau

⚠️ Niveau de difficulté : Confirmé

📏 Profondeur approximative : Jusqu’à 50 mètres

🐟 Faune aquatique : Barracudas, thazards, murènes, éponges

Les Trois Chapeaux – Un site volcanique coloré au large de Saint-Gilles

Au large de Saint-Gilles-les-Bains, sur la côte ouest, ces trois pitons volcaniques immergés émergent entre 8 et 20 mètres de profondeur. L’accès se fait exclusivement par bateau, en moins de quinze minutes depuis le port.

Les reliefs hébergent tortues, balistes, rascasses volantes et nuages de poissons tropicaux. Des colonies de coraux encroûtants tapissent le fond, entrecoupées de petits bancs sableux. L’ambiance est claire et protégée des courants.

Ce spot est couramment choisi pour les sessions de remise à niveau ou les sorties familiales, grâce à ses conditions calmes et son relief varié.

📍 Localisation : Saint-Gilles (côte ouest), en bateau

⚠️ Niveau de difficulté : Tous niveaux

📏 Profondeur approximative : 8 à 20 mètres

🐟 Faune aquatique : Tortues, balistes, rascasses, coraux encroûtants

Le Canyon – Une topographie spectaculaire entre Saint-Leu et Étang-Salé

Ce site se situe entre Saint-Leu et Étang-Salé, le long de la côte sud-ouest. Il se compose de failles, arches et canyons creusés dans la roche volcanique. L’accès se fait en bateau depuis l’un ou l’autre port.

On y croise murènes, poissons-soldats, fusiliers et crevettes nettoyeuses. Les zones d’ombre abritent des organismes discrets comme des petits nudibranches, tandis que la lumière éclaire les parois couvertes d’éponges.

Les contrastes de reliefs et les jeux de lumière en font un lieu apprécié des photographes sous-marins et des plongeurs aguerris.

📍 Localisation : Entre Saint-Leu et Étang-Salé (côte sud-ouest), en bateau

⚠️ Niveau de difficulté : Confirmé

📏 Profondeur approximative : 20 à 30 mètres

🐟 Faune aquatique : Murènes, poissons-soldats, nudibranches, éponges

Sec Jaune – Une plongée dynamique dans le grand bleu

Ce plateau rocheux se situe au large de Saint-Gilles, sur la côte ouest. Il s’adresse aux plongeurs confirmés et nécessite un encadrement professionnel en raison des courants parfois forts.

Raies, carangues, bonites et thons circulent librement dans cette zone exposée. À proximité du fond, des coraux isolés abritent une microfaune colorée. La clarté de l’eau est souvent excellente tôt le matin.

Ce site est réservé aux initiés à la recherche de sensations et de grands animaux en pleine mer.

📍 Localisation : Saint-Gilles (côte ouest), en bateau

⚠️ Niveau de difficulté : Confirmé

📏 Profondeur approximative : 30 mètres

🐟 Faune aquatique : Raies, carangues, bonites, coraux

Crique Blanche – Un site protégé pour débuter en toute confiance

Situé tout près du port de Saint-Gilles-les-Bains, ce site côtier abrité est accessible directement depuis la plage. Il constitue un excellent choix pour les baptêmes de plongée et les formations de niveau 1.

Poissons-clowns, gobies, demoiselles et petits labres se réfugient dans les coraux bas. Les conditions y sont calmes, avec peu de houle et un fond sableux qui rassure les débutants.

En fin de journée, la lumière rasante crée une ambiance dorée qui rend la sortie encore plus mémorable pour les nouveaux plongeurs.

📍 Localisation : Saint-Gilles-les-Bains (côte ouest), depuis la plage

⚠️ Niveau de difficulté : Débutant

📏 Profondeur approximative : 5 à 8 mètres

🐟 Faune aquatique : Poissons-clowns, gobies, demoiselles, coraux bas

Pointe des Ormes – Une plongée paisible dans le sud sauvage

À l’extrême sud de La Réunion, entre Saint-Joseph et Saint-Philippe, la Pointe des Ormes reste un site peu fréquenté. On y accède uniquement en bateau depuis les clubs basés sur le littoral sud.

Les courants sont souvent doux, propices à l’observation de tortues, poissons-coffres, nudibranches et demoiselles. Les fonds sont tapissés d’algues, éponges et coraux mous.

L’environnement préservé de cette zone sauvage ajoute au charme de la plongée, loin des plages touristiques de l’ouest.

📍 Localisation : Sud de l’île (entre Saint-Joseph et Saint-Philippe), en bateau

⚠️ Niveau de difficulté : Tous niveaux

📏 Profondeur approximative : 10 à 15 mètres

🐟 Faune aquatique : Poissons-coffres, tortues, nudibranches, coraux mous


Les questions fréquentes

👶 A partir de quel âge est-il possible de faire de la plongée ?

Selon la fédération française d’études et de sports sous-marins, la plongée sous-marine est autorisée à partir de 8 ans. Pour la plongée en profondeur, l’âge de 8 ans est requis pour 2 mètres de profondeurs et entre 10 et 14 ans pour 3 mètres de profondeurs.

🆙 Quels sont les différents niveaux de plongée ?

● Le niveau 1 permet de plonger en présence d'un moniteur jusqu'à 20 m et l'âge minimum pour l'obtention du niveau 1 est de 14 ans.

● Le niveau 2 vous donne l'autorisation de plonger accompagné jusqu'à 40m : l'âge minimum pour le niveau 2 est 16 ans.

● Avec le niveau 3, vous pouvez plonger jusqu'à 60m, toujours accompagné.

● Le niveau 4 vous donne le droit d'enseigner en tant que moniteur de plongée.

👪 Peut-on réserver un baptême de plongée à plusieurs ?

Tout à fait, vous pouvez réserver un baptême de plongée pour plusieurs personnes, le nombre maximal de participants est fixé par le prestataire.

🧒 À partir de quel âge peut-on commencer la plongée ?

Dès 8 ans pour un baptême en piscine ou en mer peu profonde, et à partir de 10 ans pour une formation certifiante (PADI, SSI).

🏊 Faut-il savoir nager pour plonger ?

Oui, il est essentiel de savoir nager et d’être à l’aise dans l’eau, même si la plongée utilise un équipement qui facilite la flottabilité.

🌊 Quels sont les différents types de plongée sous-marine ?

On distingue la plongée loisir, technique (profonde, épaves, grottes), professionnelle, militaire et scientifique.

🤿 Quelle est la différence entre snorkeling et plongée sous-marine ?

Le snorkeling se fait en surface avec un tuba, tandis que la plongée sous-marine nécessite une bouteille d’air pour respirer sous l’eau.

🎒 Quel équipement est nécessaire pour faire de la plongée sous-marine ?

Un masque, un détendeur, une combinaison, un gilet stabilisateur, des palmes et une bouteille d’air sont indispensables. Tous ces équipements vous seront fournis par le club de plongée !

⚠️ La plongée sous-marine présente t-elle des risques ?

La plongée sous-marine est une pratique qui présente peu de risques si elle est pratiquée en présence d'un moniteur de plongée professionnel, dans le respect des règles de sécurité. Cependant, et comme pour toute activité, le risque zéro n'existe pas et certaines situations (décompression, panne d'air, narcose) peuvent se présenter. Elles restent cependant très rares.

🚑 Quelles sont les contre-indications médicales à la plongée ?

Les problèmes respiratoires, cardiaques, l’épilepsie, la grossesse et certaines affections ORL peuvent interdire la plongée. Nous vous conseillons de consulter votre médecin traitant en cas de doute.

🔄 Peut-on annuler ou modifier une réservation ?

L’annulation ou la modification d’une réservation est possible selon les conditions du prestataire.

Certains centres offrent une annulation gratuite jusqu’à une certaine date, précisée sur chaque fiche d'activité.

💳 Quels sont les moyens de paiement proposés ?

Les paiements peuvent être effectués par carte bancaire, Paypal, crédits Funbooker et cartes cadeaux Illicado.

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